허리통증과 다리저림이 동시에 나타나는 경우
단순 근육통이 아닌 신경 압박일 가능성이 높습니다.
“지금 이 통증, 병원 가야 할까요?”
3분이면 판단할 수 있습니다. 끝까지 읽고 지금 상태를 확인해보세요.
허리와 다리는 척추신경으로 연결되어 있습니다.
따라서 허리에 문제가 생기면 그 신경이 이어지는 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 저림 증상이 전이될 수 있습니다.
📌 가장 흔한 원인:
– 디스크 탈출 → 신경 눌림 → 다리 통증과 감각 이상
– 척추관 협착증 → 보행 장애 + 양쪽 다리 저림
– 근육 긴장 → 자세 이상 → 혈액순환 저하
통증이 허리에서 시작되어 다리까지 이어진다면?
단순한 근육통이 아닐 수 있으니, 꼭 전문가의 진단을 받아보세요.
허리통증 다리저림 증상이 계속되면 반드시 체크해야 할 기준이 있습니다.
✅ 다리 한쪽 또는 양쪽이 저리다
✅ 오래 걷기 힘들고, 주저앉고 싶어진다
✅ 누우면 통증이 줄고, 서 있을 때 심해진다
✅ 소변/대변 기능에 변화가 생겼다 (위급)
이런 증상은 단순 피로나 스트레칭 부족으로 해결되지 않습니다.
자가 운동, 온찜질, 약물 치료로 개선이 안 되는 경우 병원 진단을 받아야 합니다.
세 가지 질환은 증상과 연령대에 따라 구분할 수 있습니다.
📌 허리디스크: 한쪽 다리에 저림·방사통 (20~40대)
📌 척추관 협착증: 양다리 저림·보행 불편 (50대 이상)
📌 단순 근육통: 특정 자세 시 통증 집중 (전 연령)
포인트:
– 디스크는 젊은층도 많고
– 협착증은 오래 걷기 어렵다는 증상이 특징
– 근육통은 쉬면 회복되는 경우가 많습니다
다음과 같은 경우, 즉시 병원 진료가 필요합니다:
🚨 소변/대변 장애
🚨 다리 감각이 급격히 사라짐
🚨 한밤중 통증으로 잠을 깨는 경우
🚨 통증 범위가 점점 넓어지는 경우
허리통증 + 다리저림 = 신경이 눌리고 있다는 신호일 수 있습니다.
특히 1주일 이상 증상이 지속된다면 단순한 피로나 자세 문제가 아닐 확률이 높습니다.
⚠️ 치료 골든타임은 ‘지금’입니다.
빠르게 진단받고 치료하면 수술까지 가지 않을 수도 있습니다.
